Bewegungskunst statt Stellungskarate - Bewegungsfluss und Geschmeidigkeit stehen für Gesundheit und Leben, Härte und Krampf für deren Gegenteil.

Kampfkunst statt Kampfsport - Der unbefangenste Zugang zur Metaphysik offenbart sich dem modern und rationell denkenden Europäer über Kunst oder Poesie.

Verteidigungs- statt Kriegskunst - Ein Angriff auf der Basis einer Ideologie oder Geisteshaltung ist nicht tolerierbar.

(MODERN SHOTOKAI IN BERLIN)

"Shotokai's movements follow the natural laws. They are full of vitality and energy, but always apply the principles of harmony and relaxation, avoiding all use of brute force. This contrasts notoriously with sports martial arts, where the young, strong and muscular ones seem to dominate. This is related to the fact that Shotokai avoids all type of competitive tournaments where physical strength is the most important factor, and, at the same time, to its training objectives: the search for the development of mind and body." 

(MODERN SHOTOKAI KARATE)

"Wer sich auf die Suche nach seiner Zeit begibt, wird nicht unbedingt andere Dinge tun, aber womöglich die Dinge anders tun. Er wird vermutlich den Wert der Langsamkeit genießen, dort, wo sie angebracht ist. Er wird eine Zeit-Kultur für sich entwickeln, die ein wesentliches Element der eigenen Lebensqualität wird. Und er wird eine Immunabwehr entwickeln gegenüber den überall in unterschiedlichsten Verkleidungen auf uns einwirkenden doppeldeutigen Parole:
'Leben Sie schneller, dann sind Sie eher fertig!' "

(VEREIN ZUR VERZÖGERUNG DER ZEIT)

Bewegungsbeispiele: